Les ingrédients de base pour débuter en slow cosmétique maison



Si vous débutez en slow cosmétique, vous êtes surement submergés par toutes les recettes que vous lisez sur internet et vous vous dites probablement : "Il y a tellement d'ingrédients ! Je n'ai rien sous la main, je commence par quoi ?"

Pas de panique, cet article est fait pour vous, par une débutante qui est passée par là :)

1. Connaître sa peau

Dans un premier temps, vous allez concocter des produits pour vous. Car avant de pouvoir en offrir à tout le monde autour de vous, il va falloir vous entraîner (et vous rater). Vous serez donc le parfait cobaye !

Alors, par quoi on commence ?
Sachez que l'ingrédient numéro 1 dont votre peau a besoin est l'huile végétale ! SI vous n'en êtes pas encore convaincu, regardez la courte vidéo sur les huiles végétales de l'expert en Slow Cosmétique : Julien Kaibeck.
  
Ensuite, il important que vous connaissiez votre type de peau, pour vous approvisionner avec les huiles végétales qui lui correspondent. Ici, vous trouverez un excellent tableau (non exhaustif) des huiles végétales correspondantes à chaque type de peau.

2.  Constituer votre stock

Il vous faut donc des ingrédients de base pour commencer à tambouiller. Choisissez des ingrédients récurrents dans les recettes que vous souhaitez réaliser et peu couteux, pour commencer. Au début, je vous conseille de n'achetez que peu de produits et en petite quantité (100 ml pour les huiles végétales, 5 ml en moyenne pour les huiles essentielles), pour ne pas vous ruiner, ni vous éparpiller et risquer d'acheter des produits que vous n'utiliserez pas ou peu.

 Je vous donne mes indispensables à moi pour vous aider à vous décider dans vos premiers achats.

- L'huile végétale de coco. A l'odeur enivrante de noix de coco (elle existe désodorisée pour ceux qui n'aime pas son odeur), elle est extrêmement nourrissante pour tout votre corps et vos cheveux, tout en ayant un toucher sec (elle pénètre rapidement dans la peau sans laisser de toucher gras). Elle convient à tous les types de peau. Mi-huile, mi-beurre, sa consistance change en fonction de la température. En dessous de 25 degrés elle est à l'état solide "beurre", ce qui facilite son étalage sur le corps. Au dessus de 25 C°, elle sera liquide, ce qui facilite son intégration dans les recettes. Un indispensable car c'est une huile "à tout faire". Si vous ne devez en avoir qu'une, c'est celle-là, car elle peut même se tartiner "pure" : sur les pointes des cheveux en soin avant-shampoing, sur vos mains sèches, sur vos lèvres avant de dormir pour des lèvres toutes douves au réveil, etc... Elle sera beaucoup utilisée dans des recettes toutes simples de baumes pour les lèvres, crèmes pour le corps, en soin de jour émulsion-minute, déodorants, ect. On peut la trouver bio en supermarché (Monoprix, notamment).

- L'huile d'olive (bio de préférence, mais honnêtement, celle de la cuisine ira très bien dans un premier temps) Voici une autre huile à tout faire, et donc indispensable. Grasse et très nourrissante, vous pourrez l'incorporer dans vos shampoings, baumes à lèvres (pour une texture gourmande), ou l'utiliser pure en huile démaquillante, en soin avant-shampoing pour les pointes de cheveux sèches, ou simplement y rajouter un peu de sucre ou de sec pour un gommage qui ravi(ve)ra votre visage !

- Du gel d'Aloe Vera. Même si vous débutez en slow cosmétique, vous n'êtes surement pas sans savoir les effets bénéfiques du gel d'Aloe Vera, plante hautement cicatrisante, régénérante pour la peau à l'effet tenseur. Seul, il s'utilise pour soigner les brûlures (coups de soleil), ampoules et autres bobos en tout genre, ou pour rebooster la peau des visages fatigués. Couplez-le à une huile végétale en émulsion et vous voilà avec une crème de jour instantanée !
Vous pouvez le faire vous-même si vous avez la chance d'avoir une plante chez vous. Sinon, celui d'Aroma-Zone est très bien et d'un bon rapport qualité-prix.

- Du beurre de Karité. Vous en utiliserez dans vos crèmes, et surtout baumes pour les lèvres. Extrêmement nourrissant pour votre peau et vos cheveux, vous pourrez l'utiliser dans tout type de soin. Très dur, le beurre de Karité ne s'utilise pas en tant que tel, il faut le travailler avec d'autres ingrédients (des huiles végétales notamment) pour qu'il soit applicable sur la peau ou les cheveux. Je le prends chez Aroma-Zone, mais on en trouve aussi en magasin bio (surement plus cher par contre)

- Du bicarbonate de soude. Ça normalement, vous en avez dans la cuisine. Mais si, regardez bien, au fond du placard sous l'évier ? Voilà. Oui, oui, celui-là même. On l'utilisera notamment pour confectionner des déodorants.

- L'huile essentielle de Tea Tree. Un indispensable de votre salle de bain. Elle sera votre meilleure alliée pour lutter contre l'acné, boutons et autres imperfections. Son odeur assez forte n'a d'égale que son efficacité ! Les huiles essentielles se trouvent en pharmacie, magasin bio ou spécialisées (Aroma-Zone, Slow-Cosmétique.com).

- Une base lavante neutre.Vous en trouverez en grande surface (prenez alors ceux qui ne contiennent aucun de ces ingrédients), en magasin bio ou spécialisés (Aroma-Zone). Elle vous servira a confectionner vos gels douche et shampoing, en toute simplicité.

- De la vitamine E. Elle se trouve sous forme de tout petit flacon (même format que les huiles essentielles à peu près). C'est un anti-oxydant qui ralentira le rancissement de vos préparations contenant des huiles végétales et leur permettra de se conserver plus longtemps.

  - Un mousseur-émulsionneur. Le matos des pros ! Même si vous pouvez vous en sortir avec un mini-fouet chromé, voire même une petite cuillère, j'avoue que je n'avais jamais réussi à faire prendre mes baumes à lèvres avant d'acheter mon mousseur-émulsionneur. Je vous le recommande vivement si vous souhaitez réaliser des baumes à lèvres (qui sont des recettes parfaites pour se faire la main, à mon sens !). Vous le trouverez sur Aroma-Zone au prix de 3,50 euros, mais aussi sur internet sous le nom commum de "Mousseur à lait à piles".

- Un entonnoir. Un autre indispensable pour transvaser vos préparations dans leur contenant final, surtout si vous êtes assez précipité(e)/maladroit(e) comme moi.

Voila, en l'espace de quelques ingrédients de base, vous êtes déjà paré(e) pour prendre soin de votre corps, de la tête, aux pieds ! Vous êtes prêts ?
Alors, voici la liste des soins que vous pouvez déjà confectionner avec ces quelques ingrédients de base :

- Baume à lèvres Hydra-Gourmand
- Chantilly de Karité, le soin à Tout Faire.
- Shampoing HéHo - base à variante
- Démêlant facile
- Sérum visage anti-âge
- Une crème de jour ? Pour quoi faire ? Emulsion-minute
- Démaquillant, nouvelle définition
- Déodorant, tout simplement.

Impressionnant, non ?

- - - - Ci-dessous, vous trouverez d'autres ingrédients de base que j'affectionne particulièrement, pour compléter votre stock et pouvoir personnaliser vos soins. 

- L'huile végétale de Jojoba. Une huile incontournable car elle convient à tous les types de peau. Je l'utilise dans tous mes produits pour le visage. C'est une huile "sèche", qui a une pénétration rapide dans la peau, sans laisser de toucher gras. Elle agit contre le vieillissement cutané et a une odeur très subtile. Vous la trouverez sur Aroma-Zone, c'est probablement là qu'elle est la moins cher.

- L'huile végétale de Pépins de raisin. Une huile sèche au toucher non gras, elle est excellente pour quasi tous les types de peaux (mixtes, grasses, à problèmes et matures) et a une odeur très subtile. elle est aussi très appréciée par les cheveux secs. Bref, une huile tout usage et universelle. Elle peut se trouver très facilement en magasin bio ou en supermarché (prenez-la bio).

- D'autres huiles végétales à la convenance de votre peau. Personnellement, j'adore l'huile de noyaux d'abricot pour son odeur (assez grasse) et l'huile de sésame (sèche) pour leur propriétés "à tout faire" (idéales en massage, en soins, dans les recettes, etc...). A vous de trouver les huiles qui vous conviennent le mieux pour rendre vos préparations à base d'huile encore plus adaptées à votre peau et plus efficaces. Aroma-Zone propose un format que je trouve très intéressant pour tester des huiles végétales : le format 10 ml. Quasi toutes les huiles de la boutique sont disponibles dans ce format, entre 1,25€ et 2,50€ selon l'huile choisie, ce qui permet de tester diverses huiles sans se ruiner ni se retrouver avec 100ml sur les bras d'une huile qu'on aime pas, finalement.

- Des huiles essentielles que vous choisirez pour leur propriétés. J'aime beaucoup l'huile essentielle d'Ylang Ylang pour son odeur subtile, celle de Petit Grain Bigaradier pour son odeur et ses propriétés apaisantes et anti-stress, celle de Romarin à Cinéole pour lutter contre les cheveux ternes, le Cèdre de l'Atlas pour lutter contre la chute de cheveux, l'Ecalyptus pour son odeur revigorante et son effet "fraicheur", le Bois de Hô pour ses propriétés anti-âge, etc... A vous de trouver les vôtres !

- - - - Pour aller un peu plus loin, voici un autre ingrédient souvent utilisés dans les préparations. A acheter dans un second temps si vous en ressentez le besoin après vos premiers pas.

- La cire d'abeille. Elle n'a aucun pouvoir hydratant pour la peau, à qui elle n'apportera strictement rien, mais elle permet de s'assurer que les baumes à lèvres "prennent" et que les phases ne se séparent pas lors du refroidissement. J'ai rattrapé un nombre de baumes à lèvres incalculable grâce à la cire d'abeille. Si vous constatez que vos baumes ne prennent pas, ne désespérez pas, investissez dans un tout petit pot de cire d'abeille en paillette comme celui-ci, il vous durera très longtemps !












2 commentaires:

  1. OoooooOOoh comme je suis fière de toi :-) Joli blog, jolies photos et jolies vidéos. Tu as raison, less is best. Tu me rappelles qu'il faut que je me (re)mette aux lingettes lavables, j'ai perdu les miennes dans les lessives (comme le chaussettes orphelines !)

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci Belle-Maman, je te dois tout ! :) T'embête pas pour les lingettes, j'en fais à la chaîne en ce moment, je t'en ramène la prochaine fois ! Avec le sac pour les mettre à la machine, sans qu'elles se barrent avec leur potes chaussettes :)

      Supprimer